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まんぼうライフ@

まんぼうママとアトピーっ子のリアルな日常

学校生活管理指導表

我が子はアトピーっ子。昨日は、ア

レルギー面談で学校に行って来ました。


毎年、年度末に『生活管理指導表』

を提出しないと、対応して貰えない

んですよね。


先日、その『生活管理指導表』を頂

く為に、一年振りに病院へ行ってま

いりました。



小さい時は、脱ステロイド!絶対治す!って、病院を色々と行きました。それは、情報が沢山溢れていて、何をどうしたら良いのか分からなかったからです。沢山の本も読み、ネットで検索し・・・。




今、アトピーやアレルギーで悩んで

いるお母さんも、同じように悩まれ

ているのではと思います。すごく心

配で、すごく大変だと思います。で

も、絶対大丈夫!!


もしかしたら、何を選択しても、間

違いはないのかも知れません。



私は、迷った事で遠回りしたのでは

なく、迷った事で今があるんだと思います。迷って色んな事して試した

から、納得しています。




先生が治してくれる訳ではなく、24

時間子供を見ているのは母親だか

ら・・・。




それは、小学生になった今も同じ。

おかげさまで、小さい時に比べると

かなり良くなってます。食べれない

物はあるけど、普通に生活出来てる

し、サッカーもします。



ただ、普段の食べ物、水、洗剤、ク

リーム等は身体に良い物を選びま

す。




先日も、北九州へ旅行に行って外食

が続いた事で肌が悪化しました。



やっぱ、出たね〜って。




普段は気をつけるけど、外食とか友

達と居る時までは、こだわりませ

ん。


楽しみます。(小さい時は出来ませ

んでしたが・・・)



もちろん、食べれない物は食べない

ですよ〜。そこは選択が必要。



学校では、アレルギーが出ることな

く、友達と給食を楽しめています。

本当に良かった。



実は、小学校に入学する前に引っ越

しました。住んでいた地域は給食セ

ンターで作られる為、除去は難しい

との事だったからです。(今は、少

し改善もされてるとか)


私は仕事もしていたし、毎日のお弁

当作りは自信もなかったし、友達と

出来るだけ一緒に給食を食べて欲しかったので、学校で給食を作られている地域に引っ越しました。


引っ越す前に、全て問合せました

が、学校によって、少しづつ対応が

違いました。



管理栄養士さんも転勤があるので、

管理栄養士さんが変わる事でも、多

少違ってくると思います。実際、去

年から変わられて、ちょっと違いま

す。



アトピーについては、プールの後に

保健室でクリーム塗ってましたが、

三年生になってからは本人が嫌がる

ので、何もしてません。



しかし、有難いことです。



私としては『生活管理指導表』がな

くても対応して欲しいな〜と思うの

ですが・・・。だって、病院の血液

検査の結果と、食べれる食べれない

は必ずしも一致しないし、やっぱり

基本は保

護者との面談が大切になるのだか

ら・・・。



自宅で検査出来る、沢山のアレルギ

ー項目が分かるキットがあるのです

が、それを、また紹介できたらなと

思います。


最後まで読んで下さり有難うございます。


冷え対策に!心もホットするよ!玄米ホットパック

春休みに、北九州へ遊びに行ってきました。


いのちのたび博物館』で5月14日ま

で特別展『どうぶつ展』をされてま

す。



特別展も良かったのですが、常設展

が凄かったです。『いのちのたび博

物館』の命名に納得!!見応えが有

りました。

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うちの子は、化石や鉱石に興味があ

るようで、とても楽しかった様で

す。

そして、小倉城に行きました。北

九州は、雨で風も強くて寒い寒い。

そんな中、小倉城の周りではお花見

をしてる方が沢山いらっしゃいまし

た。

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城の周りではマルシェも開かれてい

て、とても良かったです。


しかし、寒くて寒くて‥‥‥



家に帰ってから冷え切った身体をお

風呂で温めたのですが、冷え性の私

には、


冬の必需品『玄米で作った玄米ホッ

トパック』です。

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随分と使いこんでます。

レンジで適温に温めたら、しばらく

は温かさが持続します。

冷めたら、またチンして温めなおし〜。繰り返して使えるから重宝します。


私は、腰やお腹にイン!!したり、

目を温めて目の疲れをとったりして使ってます。

子供も冷え性だから、冬は喜んで使ってます。

温かくなってきても、私なんかは、

かなり脚腰が冷えてるんです。ホッ

トパックは気持ち良くって必需品です。


皆さんも、簡単に作れるのでお試し

あれ〜。


お気に入りの布袋に玄米を入れて縫って、さらに布袋で二重にするのがオススメです。玄米はあまり沢山入れない方が良いですよ。


手作りが難しい方は市販でも販売されてますよ。

毒出し作用があるびわの葉やヨモギ

の薬草を使用した薬草ホットパック

もあるようです。

■玄米ホットパック/ レンジでちん!するだけ

レンジでチンする薬草のカイロ【ぽかぽか よもぎっこ】お手軽お灸カイロです。ラベンダーブレンド


冷え性の方は特に、取り入れてみて

下さいね〜。




壮絶!まんぼう

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はじめまして、まんぼうママです。


小学生の息子と主人の3人家族です。


私は、学生時代から極度の生理不順

で婦人科に通い続け、注射と薬で生

理をおこしていました。



社会人になってからは、疲労が重な

甲状腺機能低下症となり10年苦し

みました。



子供には恵まれないかもしれなかっ

た私が、縁あり主人と出会い、子供

にも恵まれました。


しかし、主人もアトピー子供も生 

まれてから重度のアトピーで、食べ

物などのアレ ルギーがあり、こらま

た大変辛い日々でした。


今もアトピーに食べれない物もある

けど、上手く付き合いながら日常生

活は困らないくらいに生活出来てい

ます。


出産してから私も体調が良くない日

が続きましたが、漢方薬飲んだり、

整体に行ったり、身体に良い事 を試

したりて、ようやく最近、元気を取

り戻してきた感じです。


基本、明るい性格で、海や山が好き

で、ダイビングをしていた時もあっ

たりします‥‥‥(病気と知らずにし

てて、死にそうでしたけど・・)


やはり健康でなければ心も病気にな

ります。心が元気でなければ身体

が病気になります。


健康な人は肌もイキイキしていて綺

麗です。


私は、病気して肌も心もボロボロに

なりました。


彼氏も、そんな私を振り、どん底

落ちました。


今も、かなり疲れやすいし、体調悪

いと、すぐ顔に出ちゃいます。

そして、気持ちも沈みます。


だから、疲れを残さないように、

日々、色々な健康法などを取り入れ

たりしてます。


そんな私ですが、まだ子供が幼稚園

の時に、お母さんから【あなたの人

生、聞いて救われる人が沢山いる

よ〜。人前で話したりしたらいい

よ】と、言われたのを思い出しまし

た。


といっても私は人前で話すなんて、

超苦手だし、そんな出来ないし。



で今、あっ、せっかくだからブログ

で何かお伝えして、それでこんな人

がいるんだ〜って思って貰えて、安

心とかして貰えたらと思ったので

す。


そして、私の人生も何か変えて行け

たらと野望を持っております。



では、宜しくまんぼう⤵️